５月病という言葉を良く耳にします。

環境や生活リズムの変化から、ストレスの疲労となり心身のバランスが崩れたり・だるく体が重い・起きられない・気分が落ちこむ・やる気が出ない・身体的不調（頭痛やめまい）…など人それぞれです

体調が良くないと不安に…体力も消耗して心まで疲れてしまいます。

そんな時は力を抜いて整体で筋肉の緊張を緩和し骨格のバランスを整えることで疲れた身体をリラックス・身体に十分な休息を促すにはとても効果的です。

ご自身の治癒力が良く働いて元気になりますようお手伝いさせて頂きます。