リフレッシュ・癒し

些細なことで怒ってしまったり、イライラしてしまう。
体調が悪く、思うようにうごけない。
自分の事より子供のこと、家の仕事もやらないといけない。
など身体も心も疲弊し、知らず知らずのうちに身体がガチガチになり
呼吸が浅くなると、循環が悪くなってしまいます。

身体をゆっくり緩めると心もゆるんで楽になっていきます。無理をせず早めのケアをおすすめします。

子育て中のママに必要なリフレッシュ・癒しの時間を提供いたします。